Ser profesional sanitario y persona: Haciendo frente al cambio vital actual

¡Bienvenidos/as al Curso online Ser profesional sanitario y persona: Haciendo frente al cambio vital actual!

La situación vital actual es un reto para todos nosotros. Nuestra vida se ha descuadrado por tres meses y tenemos que volver a encauzarla. Esta situación se complica aún más si somos profesionales sanitarios. ¿Por qué? Porque teniendo la misma incertidumbre que todo el mundo, existe la presión de salvar vidas, ayudar y tener respuestas… que antes del Covid-19 teníamos y ahora no. 
 
Porque para ayudar y sostener a otros, tenemos que sentir que nuestro suelo personal es estable y no se tambalea. Porque para cuidar a los pacientes, primero tenemos que aprender a cuidarnos a nosotros mismos. 
 
El objetivo de este curso es potenciar nuestra calidad de vida ante el cambio, aprender estrategias que nos ayuden a afrontar la sobrecarga y el desconcierto y minimizar el impacto psicológico de la situación actual en nuestra vida profesional y personal.  Antes que sanitarios, somos personas y ese debe ser el punto de partida.

MÓDULO 1: La respuesta emocional en los profesionales sanitarios: ¿Qué son las emociones? ¿Cuáles son las emociones características y naturales que aparecen en los momentos de sobrecarga sanitaria como la que estamos viviendo? ¿Cómo se manifiestan? ¿Cuáles son las mejores formas de gestionarlas? ¿Qué diferencias individuales existen en la vivencia y afrontamiento de las situaciones críticas? ¿Existen emociones positivas y emociones negativas?¿Qué estrategias son útiles para adaptarnos a los momentos de incertidumbre?

MÓDULO 2: El manejo del estrés en la situación sanitaria actual: ¿Qué es el estrés? ¿Cómo se manifiesta en las situaciones de cambio e incertidumbre? ¿Cuáles son las reacciones normales y habituales del estrés? ¿Qué respuestas características tiene en mi pensamiento, mis emociones y mi comportamiento? 

MÓDULO 3: Estrés postraumático como posible consecuencia del impacto del Covid-19: ¿Qué es el Trastorno de Estrés Postraumático? ¿Cómo detectarlo? ¿Cómo podemos manejarlo si nos sucede o si les sucede a otros? 

MÓDULO 4: Efectos del desgaste por empatía  y  agotamiento emocional: ¿Qué es el agotamiento emocional o desgaste por empatía? ¿Cómo detectarlo? ¿Qué podemos hacer para prevenirlo? ¿Es una consecuencia directa en todos los profesionales sanitarios? 

MÓDULO 5: El duelo en el profesional sanitario: ¿Qué es el duelo? ¿Cómo podemos afrontar una pérdida significativa en nuestra vida? ¿Es el duelo un proceso que se da exclusivamente ante la muerte de un ser querido? ¿Qué recursos podemos desarrollar para elaborar el duelo y que no se complique? 

MÓDULO 6: El acompañamiento y el apoyo a otras personas en duelo: ¿Cómo podemos ayudar a otras personas en duelo? ¿Qué comportamientos ayudan y cuáles pueden perjudicar?

MÓDULO 7: Autocuidado: claves personales para la prevención de problemas de adaptación a la situaciones altamente estresantes: ¿Qué claves  favorecen que el estrés impacte más en unas personas que en otras? ¿Qué es el autocuidado? ¿Cómo podemos aprender a cuidarnos de verdad? ¿Cómo potenciar nuestra calidad de vida en momentos difíciles?

MÓDULO 8: El apoyo social: ¿Qué importancia tienen los demás en mi respuesta al estrés? ¿Cómo pueden ayudarme? ¿Es el dar y recibir ayuda un proceso psicológico sencillo? ¿Cómo generamos equipo en estos momentos? 

MÓDULO 9: Ser profesional y persona: ¿Qué son los valores? ¿Qué papel juegan en la capacidad para ayudar a otros y en mi satisfacción profesional? ¿Podemos elegir nuestros valores? 

MÓDULO 10: “Píldoras prácticas” para ayudarme a mi mismo en mi propia adaptación como sanitario: Ejercicios prácticos y experienciales para favorecer mi adaptación. Aprendiendo nosotros mismos a ayudarnos.

Horas Lectivas
16
Precio
225 €
Créditos

Pendiente de acreditación por el Consell Català de Formació Continuada per a les Professions Sanitàries - Comisión de Formación Continuada del Sistema Nacional de Salud.

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Dirección

Vanessa Abrines Bendayán

Vanessa Abrines Bendayán

Psicóloga sanitaria Directora del Centro Sanitario
CS Vanessa Abrines & asocs
Nº de Colegiado 16642
Susana Zazo

Susana Zazo

Psicóloga sanitaria especialista en intervención en crisis y duelo
CS Vanessa Abrines & asocs

Docencia

Fernanda Paéz Bravo

Fernanda Paéz Bravo

Psicóloga sanitaria especialista en intervención sanitaria
CS Vanessa Abrines & asocs
Paloma González de Liria

Paloma González de Liria

Psicóloga sanitaria especialista en intervención sanitaria
CS Vanessa Abrines & asocs